Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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63,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Líp: 38,13g | Prot: 47,11g | Carbs : 114,55g.
Pequeno Almoço: Marilan Magic Toast Integral, Quatá Ricota Fresca, Mamão Papaia, Integralmedica Super Whey 100% Pure. Jantar: Torta de Camarão, Tiramisu, Vinho Tinto de Mesa. Snacks/Outros: Quatá Ricota Fresca. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de liliagdp
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