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didnt update weight monday from a bad weekend. day 5 detox and I know this is off and more
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84,8 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Líp: 35,09g | Prot: 95,95g | Carbs : 153,44g.
Pequeno Almoço: USN Protein Shake. Almoço: USN Protein Shake. Jantar: Tesco Mixed Vegetables, Garlic Chicken, Blue Dragon Medium Egg Noodles. Snacks/Outros: Asda Smart Price Jaffa Cakes, Muller Rice Original, Slimming World Hifi Salted Caramel, Tesco British Small Sweet Apple, Asda Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de annmarie1987
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