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40.4%
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77,5 kg
Perdidos até agora: 30,0 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Líp: 57,45g | Prot: 79,82g | Carbs : 62,19g.
Pequeno Almoço: Egg White, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Almoço: Oscar Mayer Selects Turkey Hot Dog, Shrimp, Brussels Sprouts. Jantar: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Gala Apples, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Earthbound Farm Romaine, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Strawberries. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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