Jornal de cecilia.aosinacio, 22 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
65,9 kg Perdidos até agora: 22 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

629 kcal Líp: 29,17g | Prot: 27,79g | Carbs : 65,77g.   Pequeno Almoço: President Queijo Mussarela,  Pão Francês Integral, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado. Almoço:  Bolo de Milho,  Bolo de Fubá. Snacks/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Congelado Tradicional. mais...
A Perder 1,6 kg por Semana

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Comentários  
inspiração! vaaaamo que , 💪💪💪👏👏👏 Alguma dica sobre alimentação? e exercícios? principalmente para perder a "pancinha" , beijooos 
23 mai 20 por membro: BarbaraMosna

     
 

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