Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2010
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78,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Líp: 22,39g | Prot: 38,10g | Carbs : 103,83g.
Almoço: Grapes. Snacks/Outros: Teriyaki Beef Jerky, Cheese Flavor Popcorn, Sun Chips French Onion, Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip. mais...
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2154 kcal
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Exercício:
Conduzir - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lindangarza
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