Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
|
108,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 32,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1790 kcal
|
Líp: 113,95g | Prot: 91,63g | Carbs : 100,65g.
Pequeno Almoço: Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Кофе. Almoço: Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Ларец Сыр с Пажитником , Помидоры, SPAR Курица Копченая, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Магнит Кукуруза Консервированная, Чудесница Соус Майонезный Классический. Jantar: Кудряшовский Мясокомбинат Сервелат, Магнит Морковь Свежая, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пирожок с Печенью. Snacks/Outros: Агуша Сок Яблоко-Персик, Миндаль Миндаль. mais...
|
A Perder 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|