Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Líp: 67,20g | Prot: 43,98g | Carbs : 195,80g.
Pequeno Almoço: Apples, Coffee, Whole Milk, Cheerios. Almoço: Stouffer's French Bread Pizza Pepperoni. Jantar: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Brownberry Country White Bread, Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Carrots, Bush's Best Cannellini Beans. Snacks/Outros: Blue Bell Mooo Bar, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie Ice Cream. mais...
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1887 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de metamora
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