Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Líp: 45,40g | Prot: 75,71g | Carbs : 131,66g.
Pequeno Almoço: Клубника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мак, Bombbar Арахисовое Масло, Бежин Луг Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Золотая Пашня Геркулес. Almoço: Сыробогатов Сыр Гауда, Мясновъ Рулетик Куриный с Грибами, Мираторг Буженина "Домашняя", Зеленый Листовой Салат, Запеченный Картофель, Шампиньоны Гриль, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Скумбрия Запеченная, Волков Салат с Баклажанами. Jantar: Кофе, Чизкейк ПП, Пятерочка Груша Сезонная , Яблоко Айдаред, Клубника. Snacks/Outros: Чай, Dirol Жевательная Резинка, Яблоко Айдаред. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лена Форезз
|