Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 37,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2249 kcal
|
Líp: 126,04g | Prot: 66,28g | Carbs : 218,82g.
Pequeno Almoço: Лента Мед Натуральный Цветочный, Льняное Масло, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Голубика, Тенториум Черника, Свежее Завтра Сметана Двухслойная с Малиной, Лента Сырники Домашние. Almoço: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Перекресток Салат Обжорка с Говядиной, Кофемания Окрошка на Квасе. Jantar: ВкусВилл Суфле Клубничное, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Кофе с Молоком, Паста с Морепродуктами, Перекресток Салат Обжорка с Говядиной, Сушеный Кокос, Интелл Финики, Курага, Чай. Snacks/Outros: Соло Эскимо Ванильное с Орехами, Клубника, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marishabatanik
|