Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 35,32g | Prot: 112,16g | Carbs : 109,43g.
Pequeno Almoço: Варенье, Рост Творог 0% Богодухов . Almoço: Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриные Котлеты на Пару. Jantar: Сыр Российский, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Капуста, АТБ Хлебцы Классические, Сыр Российский. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное, Финик. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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