Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
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81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 78,39g | Prot: 58,10g | Carbs : 135,04g.
Pequeno Almoço: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nutiva Семена Чиа. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Картошка Тушеная. Jantar: Бабкины Семечки Семечки, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helen ;-)
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