Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
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63,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1802 kcal
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Líp: 92,58g | Prot: 75,65g | Carbs : 165,57g.
Pequeno Almoço: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Banana, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Honey. Almoço: Pistachio Nuts . Jantar: Grolsch Radler 0.0% Citroen, Jumbo Aardappelen, House Salad, Baked or Broiled Fish. Snacks/Outros: J.D. Gross Dark Chocolate Ecuador 70% , Apple, Nutcase Chocolade Pinda's. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Almendruzca
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