Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Líp: 54,45g | Prot: 54,98g | Carbs : 150,72g.
Pequeno Almoço: Сормовский Хлеб Пироги с Капустой и Яйцами, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Almoço: Ролл с Лососем, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Стейк из Свинины или Котлета. Jantar: Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marina_emeljanova
|