Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
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75,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Líp: 31,56g | Prot: 52,82g | Carbs : 140,86g.
Pequeno Almoço: Paçoca de Carne de Sol. Almoço: Legumes Grelhados, Filé Mignon Grelhado. Jantar: Sanduíche de Presunto e Queijo, Temaki de Salmão. Snacks/Outros: Nescau Nescau Cereal, Piracanjuba Leite Integral. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jafferswim
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