Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1819 kcal
|
Líp: 67,51g | Prot: 77,15g | Carbs : 222,46g.
Pequeno Almoço: Село Зеленое Молоко 3,2%, Помидоры, Calve Сырный Цезарь Соус, Mission Deli Лепешка Шпинат и Базилик, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Красная Цена Рулет Бисквитный, Красная Цена Рулет Бисквитный, Село Зеленое Молоко 3,2%. Almoço: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Говядина Постная, Calve Сырный Цезарь Соус, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Jantar: Евразия Лагман. Snacks/Outros: Сам-По Мороженое Кума-Маня. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A.S.Menshikova
|