Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Líp: 78,99g | Prot: 100,74g | Carbs : 129,45g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Heinz Чесночный Соус, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, KFS Ножка, Ростик'c - KFC Твистер Острый. Jantar: Смузи малина-банан. Snacks/Outros: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de al_write
|