Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
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131,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 38,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2968 kcal
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Líp: 107,13g | Prot: 129,13g | Carbs : 364,56g.
Pequeno Almoço: Pirkka Suomalainen Mustikka (Pakaste), Alpen Swiss Style Muesli n. Added Sugar, Kotimaista Maustamaton Jogurtti, Marli Vital Multivitamiinijuoma, Maitokahvi. Almoço: Valio Pehmis, Kotipizza Americana. Jantar: Flora Kulta, Pirkka Kermajuusto 17%, Sämpylä. Snacks/Outros: Pirkka Jäätelövene Kuningatar, Valio Rasvaton Maito, Pirkka Kaakaojauhe, Fazer Tutti Frutti Rings, Mountain Dew Mountain Dew, Barebells Milkshake Mansikka. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de laurajoukainenn
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