Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
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87,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2361 kcal
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Líp: 83,88g | Prot: 155,76g | Carbs : 239,07g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Merluza, Queijo Coalho, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cuscuz (Cozido), Sadia Salsicha Hot Dog, Coxão Duro Cozido, Indaiá Citrus Laranja , Pipoca Branca (em Óleo), Tomates, Coxão Duro Cozido, Pringles Batata Pringles, Gravatá Pipoca. Snacks/Outros: Agtal Amendoim Japonês, Health Time Whey Protein 5W , Banana Prata, Bolo de Chocolate. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de deusimarfilho
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