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I should be at a lower wt. I really need to reboot. My mind, my zeal, my work out.
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149,8 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 63,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Líp: 65,09g | Prot: 93,98g | Carbs : 34,03g.
Jantar: Sour Cream, Daisy Sour Cream, Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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