Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2013
|
46,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Líp: 62,19g | Prot: 62,08g | Carbs : 177,74g.
Pequeno Almoço: Würfelzucker, Schwarzer Tee Vanille, Kaffeeweißer . Almoço: Steak mit Bohnenpüree und Tomatensalat - Mälzer. Jantar: Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Sonnenblumenbrot, Miracle Whip Balance, Belgischer Großlochkäse, Tomaten, Erdbeeren, Grüner Spargel, Spargel. Snacks/Outros: Rum Trauben Nuss Schokolade, Petits Kaffee Sahne, Datteln im Speckmantel, Grießbrei, Kristallzucker, Rhabarber, Würfelzucker, Tee, Coca-Cola Zero, Werther's Original Caramelts, Coca-Cola Zero, Coca-Cola Zero, Tee, Würfelzucker, Würfelzucker, Tee, Coca-Cola Zero. mais...
|
|
1690 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 4 horas e 57 minutos, em Pé - 9 horas e 47 minutos, Descansar - 46 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pinguin1512
|