Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
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59,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1944 kcal
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Líp: 157,19g | Prot: 99,80g | Carbs : 57,75g.
Pequeno Almoço: Butter (Salted), Argo Baking Powder (Double Acting, Aluminum Free), one minute muffin, Spring Valley Collagen + C, Zeal Naturals Keto Electrolytes, Coffee and Chicory. Almoço: Salmon, Two Good Vanilla Greek Yogurt, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory. Jantar: Quiche (crustless), Butter, Olive Oil, Kale, Collards. Snacks/Outros: Egg, Nespresso Espresso, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Stop & Shop Baby Carrots. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de right-now-or-never
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