Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
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53,9 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Líp: 67,07g | Prot: 111,05g | Carbs : 93,82g.
Pequeno Almoço: 生菜, Costco 墨西哥麵包, 酪梨, 咖啡, 雞胸肉（油炸或煎）, 蘋果（去皮）, 荷包蛋. Jantar: 鯧魚, 蝦, 蝦, 炸排骨, 炒莧菜, 白切雞. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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