Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 49,77g | Prot: 99,89g | Carbs : 147,20g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Батончики, Bombbar Топпинг Клубника, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Яйцо, Яблоко Зеленое, Першинский Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Рот Фронт Батончики, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Jantar: Огурец (с Кожурой), Салат из кальмаров. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Chikalab Chika Biscuit Peanut. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de татьяна лавринович
|