Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
887 kcal
|
Líp: 29,27g | Prot: 60,67g | Carbs : 99,71g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Almoço: Белковый Салат, Be True Смузи Клубника-Банан. Jantar: 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green. Snacks/Outros: Сырой Овощ, Тилапия, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de matveevaolga852
|