Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2290 kcal
|
Líp: 44,84g | Prot: 78,09g | Carbs : 160,32g.
Pequeno Almoço: Гармония Сметана 20%, Клубника, Коровка из Кореновки Творог 2%, Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Almoço: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Староминский Сыродел Сыр Голландский , Донские Традиции Рулет Куриный Нежный . Snacks/Outros: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Северная Гавань Северная Гавань Крабовые Палочки, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Carlsberg Пиво. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de e.matveeva.2012
|