Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2439 kcal
|
Líp: 131,81g | Prot: 60,44g | Carbs : 207,12g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Геркулес Геркулес Монастырский, С.Пудовъ Капли Шоколадные Термостабильные, Лента Сливки 33%, Bonfesto Маскарпоне, Ого Крахмал Кукурузный, Пятерочка Сахар, Яичный Белок. Almoço: Огурец (без Кожуры), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авида Молоко 2,5%, Яичный Желток, Яйцо Куриное. Jantar: Мартини Шампанское Асти, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Outros: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Лента Сливки 33%, Bonfesto Маскарпоне. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дуся Мур
|