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Sonntag. Bauchumfang 96 cm
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102,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2521 kcal
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Líp: 77,48g | Prot: 159,44g | Carbs : 290,60g.
Pequeno Almoço: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: ESN Designer Whey Protein - Peach, Aldi Apfeltasche. Jantar: Ketchup, Kartoffelbrei, Aldi Fischstäbchen. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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