Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1762 kcal
|
Líp: 88,63g | Prot: 63,88g | Carbs : 168,08g.
Pequeno Almoço: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Рафаэлло Конфета, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Almoço: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мясной Рулет, Машенькины Пироги Английский Крамбл . Jantar: Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Огурец, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Машенькины Пироги Английский Крамбл . mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мурзик89
|