Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Líp: 59,96g | Prot: 60,89g | Carbs : 107,60g.
Pequeno Almoço: Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Marque Repère Pain de Mie Complet, Les Croisés Beurre Léger 40%, Nescafé Cappuccino, Kiwi. Almoço: Endive, Origan, Eau de Robinet, Auchan Salade Iceberg, Nescafé Cappuccino, La Vache qui rit Pik & Croq', Amora Cornichons Croq'doux, L'étal du Boucher Chipolatas Supérieures , Tomates, Florette Radis, Bonduelle Maïs sans Sucres Ajoutés, Fleury Michon Le Bâtonnet Moelleux, Carrefour Dés de Jambon. Jantar: Herta Dés de Jambon , Lipton Thé Pêche Mangue, Amora Mayonnaise de Dijon, Herta Tendre Noix Supérieur, Amora Sauce Crudités Caesar, Tomates Cerises, Radis, Concombre (Pelé), Origan, Blanc de Poulet. Snacks/Outros: Ker Cadelac Madeleine (25g), Pommes (sans Peau). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coconoursbi
|