Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
|
106,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Líp: 134,25g | Prot: 53,31g | Carbs : 23,90g.
Pequeno Almoço: D‘Anelli Пармезан, Кокосовый Жир, Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Кофе. Almoço: Кофе, Кокосовый Жир. Jantar: Какао-Порошок (Несладкий), Nutiva Кокосовое Масло, D‘Anelli Пармезан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Тыквенные Семечки, Good Food Семечки Подсолнечника, Шпинат, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alissaka
|