Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
940 kcal
|
Líp: 37,35g | Prot: 69,27g | Carbs : 79,55g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Магнит Персик, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры Черри, Now Foods Ультра Омега-3, Кофе, Bio Баланс Кефир 2,5%, Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Almoço: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салаты и Деликатесы Хумус с Кунжутной Пастой Тахини, Яичница (с Целым Яйцом), Globus Томаты Черри, Hochland Фетакса Идеально для Салата. Snacks/Outros: Капитан Морей Тунец Натуральный, Магнит Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KatinaRina
|