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Guten Morgen und einen schönen Sonntag wünsche ich Euch 😎Heute hätte ich einen Stillstand im Angebot, auch gut. Ab Montag kommt der Arbeitsalltag zurück. Hoffentlich komme ich in die Gänge. 🤨
Genießt alle den Sonntag 🌞
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60,9 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 31,32g | Prot: 95,44g | Carbs : 147,40g.
Pequeno Almoço: Aldi Holländischer Gouda, Seeberger Cashewkerne, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Hühnerfrikassee, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Jantar: Jütro Letscho Ungarische Art, Nudeln (Gekocht), Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Monte Castello Napoli Tomatensauce. Snacks/Outros: Kohlrabi. mais...
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peso estável
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 Comentários
Dann mach dir heute noch einen ruhigen Tag und starte Morgen wieder durch 🙋♀️🤗Ich lasse es heute auch ruhiger angehen 🌸😉Schönen Sonntag
24 mai 20 por membro: Suppengrün_
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Manchmal hilft so eine Veränderung auch dabei, noch etwas zu verändern. Du packst das schon! Bist doch ein Vorbild hier, was man schaffen kann! 💪
24 mai 20 por membro: Luise Freiheit
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24 mai 20 por membro: Ritamine_
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Dankeschön Ihr Lieben 💚Dann muss das "Vorbild" mal wieder durchziehen. 😉
24 mai 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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Ja der Urlaub ist schon vorbei 🌴😎🍹
24 mai 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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Genieß den Tag und freu dich auf morgen! Ich darf ab morgen auch endlich wieder täglich ran, das wird dem Gewicht gut tun 😁
Hab einen schönen Sonntag
24 mai 20 por membro: sternspucke
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Schönen Abend dir noch. Hast du meine Tipps für LE gelesen?
24 mai 20 por membro: proudmary2010
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Ja ich habe Deine Tipps gesehen. Vielen Dank💚Mal sehen, was wir aus den Tagen so machen 😎
24 mai 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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Liebe Jacki 😘😘 ich wünsche Dir noch einen schönen und entspannten Abend 🌸💖💕
24 mai 20 por membro: ~Memory~
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Histórico de Peso de *Skorpion-Queen*
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