Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
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107,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Líp: 49,48g | Prot: 107,95g | Carbs : 126,34g.
Pequeno Almoço: Danone Skyr Nature, Zespri Kiwi Sungold, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits. Almoço: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Danone Hipro Myrtilles , Banane. Jantar: Casa Azzurra Mozzarella, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Petit Navire Thon Blanc Germon, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Outros: Florette Radis, Noix de Cajou Grillées Salées, Heineken Bière. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de NonoBdnt
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