Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
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63,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 40,05g | Prot: 76,67g | Carbs : 126,94g.
Pequeno Almoço: Champiñones, Jitomate, Lala Leche Light , Papaya, Canela, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo. Almoço: Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortillas de Maíz, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aguacate. Jantar: Lala Panela Light, Del Monte Elote Dorado, Acelga Cocida, Jitomate, Pechuga de Pollo. Snacks/Outros: Café, Plátano Dominico, Svetia Stevia, Pan Blanco Tostado, Lala Queso Cottage Light, Canela, Fresas, Papaya, Okko Semillas de Hemp. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanissyunuen
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