Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Líp: 46,05g | Prot: 65,30g | Carbs : 149,34g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, St. Marche Pão de Leite, Presunto Fatiado (Extra Magro). Almoço: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Laranja Pêra, La Violetera Azeitonas Verdes, Batata Inglesa Cozida, Peixe. Jantar: Batata Inglesa Cozida, Peixe. Snacks/Outros: Mousse de Maracujá, Mabel Rosquinha de Coco. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de paulabarbosa2001
|