Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 70,53g | Prot: 66,46g | Carbs : 129,33g.
Pequeno Almoço: Молоко (Цельное Молоко), Американо, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almoço: Красные Яблоки, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Майонез, Ариант Сервелат по-Уральски, Омский Бекон Сервелат Классический , Алтайские Закрома Хлеб. Jantar: Пятерочка Яблоко Красное , Свинокомплекс Томский Язык Свиной, Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Outros: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Красные Яблоки. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Почти_Фитнесбикини
|