Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Líp: 64,36g | Prot: 115,83g | Carbs : 82,68g.
Pequeno Almoço: Ayuno Ayuno. Almoço: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Col, Aguacate, Patata Asada, Pollo Asado. Jantar: Anís, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Puerros, Pimiento Rojo, Hacendado Judía Verde Redonda, Queso Cottage, Tomates, Aguacate, Alipende Lechuga Romana, Verdifresh Canónigos, Huevo, Clara de Huevo. Snacks/Outros: Hacendado Mantequilla de Cacahuete , Hacendado Tortitas de Arroz, Nescafé Cappuccino Des-Cafeinado, Plátano, My Protein Proteina Chocolate Caramelo. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marivel2017_05_29
|