Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
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108 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2237 kcal
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Líp: 115,29g | Prot: 122,14g | Carbs : 189,68g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Salt , Scrambled Egg , Toasted Whole Wheat Bread , Bertolli Light Spread, Ski Raspberry Yoghurt, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Avocados . Almoço: Heinz BBQ Sauce, Tesco Quarter Pound Beef Burger, Baby Corn, Avocados . Jantar: Lamb or Mutton Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Outros: Coffee with Milk and Sugar, Organix Apple Rice Cakes, Robinsons No Added Sugar Orange Squash, Sainsbury's Dry Roasted Peanuts. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lixio
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