|
32,8 жир, 38 биол возр, 4 висц жир, 75 талия, 80 /91живот
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
480 kcal
|
Líp: 11,64g | Prot: 19,90g | Carbs : 69,06g.
Pequeno Almoço: Herbalife Алоэ, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Almoço: Простые Пельмени, Простые Пельмени. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|