Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
|
93,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1921 kcal
|
Líp: 60,78g | Prot: 42,51g | Carbs : 309,82g.
Pequeno Almoço: Мёд, Горянка Масло Сливочное Несоленое, Батон. Almoço: Раменский Кондитерский Комбинат Пирог Песочный Фруктовый Пай "Tortepiano" с Абрикосовым Джемом, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Рагу из Кабачков. Snacks/Outros: Окей Соте из Баклажанов, Сахар, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Морковь, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Fine Life Печенье Савоярди, Простоквашино Молоко 3,5%. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de flu2fic
|