Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1249 kcal
|
Líp: 71,09g | Prot: 82,27g | Carbs : 68,88g.
Pequeno Almoço: Кофе, Президент Масло Сливочное 82%, Хлебзавод 2 Хлеб Губернский, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Almoço: Овсяная Каша на Молоке. Jantar: Зеленый Лук, Курица Вареная, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Хлебзавод 2 Хлеб Губернский. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natta.1979
|