Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2013
|
53 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1345 kcal
|
Líp: 58,60g | Prot: 74,63g | Carbs : 133,22g.
Pequeno Almoço: Курица (Жареная в Панировке), Сахарный Песок, Яшкино Вафли Сливочные, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Ванильное Мороженое, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Курица Вареная. Jantar: Творог (Обезжиренный), Верес Джем Клубничный. Snacks/Outros: Сыр Фета, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RodinaSA
|