Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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68,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Líp: 66,77g | Prot: 155,63g | Carbs : 175,56g.
Pequeno Almoço: Jungle Oats, Thokoman Smooth Peanut Butter, Soy Protein Isolate. Almoço: Low Fat Milk, PnP Double Cream Yoghurt Plain, Freshmark Bananas, Blueberries , Raspberries , Strawberries . Jantar: Pick n Pay Creamy Butternut Soup, Pick n Pay Creamy Butternut Soup. Snacks/Outros: Biltong. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pottie13
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