Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Líp: 85,14g | Prot: 80,24g | Carbs : 145,41g.
Pequeno Almoço: Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья. Almoço: Нектарин, Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника, Говядина Отварная, Щи. Jantar: Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Лента Авокадо Хаас, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Рыбные Котлеты. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Рина2506
|