Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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65,4 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2263 kcal
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Líp: 125,08g | Prot: 106,46g | Carbs : 177,62g.
Pequeno Almoço: Mamone Pestki Dyni Łuskane, Bacalis Rodzynki Sułtańskie, Gruszki, Pilos Jogurt Protein Naturalny 0% Tłuszczu. Almoço: Truskawki, Storck Knoppers Kokosowy. Jantar: Mięso z Piersi Indyka, Pieczarki Brunatne (z Grilla), Lidl Kręciołki z Boczku w Marynacie , Kiełbasa z Grilla, Łowicz Żurawina, Roi du Chateau Camembert. Snacks/Outros: Lorenz Chrunchips Paprykowe, Koral Lody Koktajlowe Krówka Kukułka. mais...
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1932 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 22 minutos, Corrida - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natarka99
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