Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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61,0 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Líp: 77,64g | Prot: 107,28g | Carbs : 179,35g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almoço: Private Selection White Wine & Garlic Mussels, Barilla Ditalini Pasta, Bibigo Mini Wontons Chicken & Vegetable. Jantar: Miso (Fermented Soybean Paste), Soy Sauce, Broccoli, Mushrooms, Firm Silken Tofu, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Snacks/Outros: Lindt Lindor Truffle Balls, Snickers Minis Variety. mais...
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1964 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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