Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1902 kcal
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Líp: 147,04g | Prot: 118,80g | Carbs : 27,36g.
Pequeno Almoço: Café, Mea Vita MCT Oil. Almoço: Hacendado Nata para Montar, Hacendado Queso Azul, Pimientos Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Alpro Yogur Natural con Coco, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Puré de calabacín y zanahoria. Jantar: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Hacendado Gouda Viejo, Hacendado Leche de Coco, Hacendado Lomos de Salmón de Noruega, Hacendado Queso Emmental, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Econeola
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