Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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79,3 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1196 kcal
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Líp: 51,38g | Prot: 80,36g | Carbs : 91,26g.
Pequeno Almoço: Rosemary, Blueberries, Farmland Foods Thick Sliced Bacon, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Raspberries, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almoço: McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Publix Red Seedless Grapes, Organic Prairie Organic 90% Lean Ground Beef, Heinz Tomato Ketchup, Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread. Jantar: Papayas, Miller Brewing Company Genuine Draft Beer, Spinach/Mushroom Smothered Chicken. mais...
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A Ganhar 12,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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