Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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69,9 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Líp: 34,50g | Prot: 97,00g | Carbs : 171,00g.
Almoço: Hellmann's Light Mayonnaise, Kroger Tuna in Water, Stop & Shop Saltine Crackers, Birds Eye Chicken Fried Riced Cauliflower Bowl. Jantar: Kroger Saltine Wheat Crackers, Birds Eye Beef & Broccoli Bowl. Snacks/Outros: Kroger Saltine Wheat Crackers, Kroger Yellow Popcorn. mais...
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1949 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 27 minutos, Descansar - 14 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joliegamera
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