Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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99,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 31,13g | Prot: 43,50g | Carbs : 150,32g.
Pequeno Almoço: Spectrum Organic Coconut Oil, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Granny Smith Apples, Ancient Harvest Quinoa Traditional, Coffee. Almoço: Air Popped Popcorn . Jantar: Yasso Frozen Greek Yogurt - Peanut Butter, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Red Table Wine, Sweet Italian Links Sausage, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dottee
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